Если у вас возник вопрос — «как стать фитнес тренером?»
значит, вы стоите на дороге познания и обучения этому делу. Далее стоит определить для себя каким будет этот путь и предпринять меры для осуществления задуманного.
Большая вероятность того, что этого можно добиться своими силами, без участия опытных специалистов не увенчается успехом. В любом начинании нужен наставник.
Необходимо брать во внимание, что это далеко не простое занятие физической культурой в кружках или секциях, мало иметь личный опыт или спортивное образование, которое также является условием для ведения индивидуальных занятий. Это своеобразная атмосфера, требующая индивидуального похода к каждому клиенту, с учетом показателей возрастных категорий, состояния здоровья и конечных целей ученика.
Люди, приходящие в фитнес центр, ищут возможности снять эмоциональную нагрузку, стресс и получить приятное общение, забывая о повседневных проблемах. Так что у большинства – физическая подготовка и профессиональные спортивные победы – не является главной и единственной целью.
Тренер должен дать подопечному все то, что тот желает – приятная обстановка, общение и здоровое, подтянутое тело. Обязанность тренера не просто показать, как делать то или иное упражнение, но и знать физиологию и анатомию человека исходя из индивидуальных особенностей человека.
Помимо физических достижений, так и искусству общения учат на специальных курсах по подготовке фитнес инструкторов.
Требования, предъявляемые к курсам:
- хорошая репутация, штат высококвалифицированных тренеров. Право выдачи сертификата по завершении курсов будущему инструктору.
- лучше отдать предпочтение спортивному клубу, нежели личному или групповому тренеру. В клубе возможность получения навыков возрастает, ввиду оснащенности необходимым оборудованием.
- важно, на фитнес курсах, получить профконсультацию по спортивной медицине от специалиста, технике безопасности, во время работы с тренажерным и другим оборудованием. Получить информацию по питанию и диетологии, изменении процессов в организме, происходящих в момент тренировок, а также возможных травматических ситуациях.
- психологическая подготовка, как выдержка и стрессоустойчивость, внимательность и коммуникабельность, и др.
Окончание курсов это не конец истории. Важно, с регулярной периодичностью поддерживать и повышать свои навыки в спортивной карьере.
Фитнес индустрия на сегодняшний момент очень развита, практически в каждом городе проходят семинары, мастер-классы по обучению молодых специалистов. В таких программах принимают участие лучшие и знаменитые мастера своего дела области фитнеса. Во многих крупных спортивных центрах, часто имеются отделы по подготовке и повышению квалификации фитнес инструкторов. - Да и сам будущий тренер должен упорно и ежедневно заниматься, ведь чтобы выдерживать нагрузку, помогая клиентам, нужна подготовка. Подавать пример и заряжать стимулом. Внешний вид тоже должен быть соответствующим, вряд ли кто-то захочет брать уроки у человека с дряблыми мышцами или лишним весом.
Становитесь частью команды Progymfood в Спб и зарабатывайте до 30.000р ежемесячно
Записаться в команду