Как только наступает тепло, все больше людей начинают пропадать в спортзалах и делать на тренажерах фигуру своей мечты. Здесь и те, кому не нужно слишком сильно худеть, и те, кто нуждается в сбросе хотя бы 30-40 килограммов.
Но если выйти на улицу, то можно понять, что множество людей не знают дороги в фитнес-клубы, они не собираются худеть даже в далекой перспективе. Почему?
- Устраивает свой вес и внешний вид. Пусть пышечка, зато радостная, задорная. И да, человека хорошего должно быть на 20-30 килограмм больше нормы.
- Стеснение. Не хочется идти в зал, потому что есть боязнь осуждения и насмешек со стороны худышек и фитоняшек.
- Мужчину все устраивает. И родню тоже. Раз близкие люди не осуждают за лишние килограммы, значит, все в порядке.
- Нет проблем со здоровьем. К примеру, только одышка, а уровень сахара в крови в норме, сердце работает, как насос. И кто говорил о том, что пышечки болеют?
- Так проще. Иначе придется ограничивать себя в любимой пицце и потеть на тренажерах, вставать рано утром, чтобы успеть на тренировку. Зачем такие жертвы?
- Похудеешь — станет понятно, что на работу не брали не потому, что толстая, жизнь не удалась не из-за лишнего веса. Все аргументы рассыпятся прахом.
- Не хочется обновлять гардероб. Это такие затраты, уж лучше в старье ходить, чем на новое платье разориться и увидеть себя в иной ипостаси.
- Неуверенность. А вдруг не получится похудеть? Выходит, зря время потратишь и деньги? Ну уж нет!
Дело каждого, в каком теле ему жить. Если все устраивает, комфортно и счастливо, то не стоит принуждать человека покупать абонемент и выхватывать из рук жареную курочку. Лучше следить за собственным телом.
Питайтесь полезными рационами от progymfood.ru и Ваш организм скажет Вам спасибо!
Начать питаться